Chakren mit Bachblüten/ätherische Öle

Chakren mit Bachblüten/ätherische Öle

Chakren in Kombination mit Bachblüten & ätherischen Ölen

Die Verbindung von Chakrenarbeit mit Bachblüten und ätherischen Ölen kann sich wunderbar ergänzen. Gemeinsam können sie dabei unterstützen, energetische Blockaden zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken.

Chakren sind Energiezentren in unserem Körper. Wenn wir uns nicht mehr im Einklang fühlen – etwa ausgelaugt, gereizt, genervt oder energielos sind – kann das (vorausgesetzt, medizinisch ist alles abgeklärt) ein Hinweis darauf sein, dass unsere Energiezentren aus dem Gleichgewicht geraten oder blockiert sind.

Solche Dysbalancen lassen sich mit verschiedenen Methoden sanft unterstützen, um wieder mehr Balance zu finden – unter anderem durch Bachblüten und ätherische Öle, auf die ich hier näher eingehe.

Es gibt sieben Hauptchakren, die jeweils unterschiedliche Themenbereiche in unserem Leben beeinflussen und uns dabei unterstützen, sowohl körperlich als auch energetisch in Balance zu bleiben.

Im Folgenden findest du zu jedem Chakra zentrale Themen sowie jeweils ein Beispiel für eine passende Bachblüte und ein ätherisches Öl (es gibt natürlich noch viele weitere Möglichkeiten und Kombinationen):


Wurzelchakra
Themen: Erdung, Stabilität, Sicherheit, Urvertrauen
Bachblüte: Clematis (unterstützt die Erdung)
Ätherisches Öl: Vetiver

Sakralchakra
Themen: Kreativität, Emotionen, Genuss, Beziehungen, Lebensfluss
Bachblüte: Crab Apple (fördert Selbstakzeptanz)
Ätherisches Öl: Ylang-Ylang

Solarplexuschakra
Themen: Selbstbewusstsein, Willenskraft, Selbstwert, persönliche Stärke
Bachblüte: Larch (für mehr Selbstvertrauen)
Ätherisches Öl: Zitrone

Herzchakra
Themen: Liebe, Mitgefühl, Beziehungen, Vergebung, emotionale Balance
Bachblüte: Chicory
Ätherisches Öl: Rose

Kehlkopfchakra (Halschakra)
Themen: Kommunikation, Selbstausdruck, Authentizität
Bachblüte: Centaury (stärkt Selbstbestimmung)
Ätherisches Öl: Eukalyptus

Stirnchakra
Themen: Intuition, Klarheit, innere Weisheit, Vorstellungskraft
Bachblüte: Scleranthus (unterstützt Entscheidungsfähigkeit)
Ätherisches Öl: Myrrhe

Kronenchakra
Themen: Spiritualität, Bewusstsein, Verbindung zum Höheren
Bachblüte: Star of Bethlehem
Ätherisches Öl: Sandelholz


Bachblüten können beispielsweise ins Wasser getropft und regelmäßig eingenommen werden. Ätherische Öle lassen sich inhalieren, im Diffusor verwenden oder – entsprechend verdünnt – direkt auf die jeweiligen Chakren auftragen.

Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, empfehle ich dir mein Chakra-Webinar.

Ich wünsche dir eine ausgeglichene und harmonische Zeit und freue mich, wenn wir uns vielleicht kennenlernen.

Herzlich,
Steffi

P.S.: Du hast auch die Möglichkeit, einen Termin für eine Energiebalance zu buchen, wenn du dich auf körperlicher und energetischer Ebene unterstützen lassen möchtest.

Zeichen & Symbole für die energet.Ausgewogenheit

Zeichen & Symbole für die energet.Ausgewogenheit

Können Zeichen und Symbole wirklich unsere energetische Balance unterstützen?

Vielleicht klingt es im ersten Moment ungewohnt oder sogar etwas befremdlich:
Wie sollen einfache Zeichen und Symbole Einfluss auf unser Wohlbefinden haben?

Ganz vereinfacht gesagt: Symbole begleiten die Menschheit seit Jahrtausenden. Sie wirken nicht nur auf einer bewussten Ebene, sondern sprechen vor allem unser Unterbewusstsein an. Formen, Muster und Zeichen können bestimmte Assoziationen, Gefühle und innere Prozesse anstoßen – oft ganz ohne, dass wir es aktiv merken.

Auch in Österreich gibt es dazu spannende Ansätze. Vielleicht hast du schon von der „Neuen Homöopathie“ gehört. Diese Methode geht auf den Wiener Elektrotechniker Erich Körbler zurück. Er beschäftigte sich intensiv mit Naturheilkunde, Traditioneller Chinesischer Medizin und Radiästhesie und entwickelte daraus ein eigenes System.

Mit der klassischen Homöopathie hat diese Methode zwar nicht direkt zu tun, dennoch gibt es eine Gemeinsamkeit: Beide arbeiten mit dem Gedanken, dass Information – und nicht nur stoffliche Substanz – eine Wirkung auf unseren Organismus haben kann.

In der sogenannten Schwingungsenergetik geht man davon aus, dass auch Symbole bestimmte Informationen oder „Schwingungen“ tragen, die auf unsere feinstoffliche Ebene wirken können.

Dabei greifen viele Systeme auf uralte Zeichen aus verschiedenen Kulturen zurück – oft aus der heiligen Geometrie. Beispiele dafür sind:

  • Blume des Lebens
  • OM
  • Yin & Yang
  • Samen des Lebens
  • Triskele
  • Herz
  • Würfel
  • Fischblase
  • Punkt
  • Ikosaeder
  • und viele mehr

All diese Symbole können uns – je nach Thema – auf unserem Weg zu mehr innerer Ausgeglichenheit begleiten.

Wie können Symbole konkret angewendet werden?

Es gibt verschiedene einfache Möglichkeiten, sie in den Alltag zu integrieren:

  • direkt auf die Haut aufzeichnen
  • auf Pflaster oder Verbände malen
  • als Symbol bei sich tragen (z. B. auf Papier oder Schmuck)
  • auf Wasser „übertragen“
  • in Kombination mit Affirmationen oder persönlichen Themen nutzen

Wichtig ist dabei: Es geht immer um eine unterstützende Anwendung auf energetischer Ebene – nicht um einen Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen.

Symbole können dich sanft begleiten, Impulse geben und dabei helfen, dich bewusster mit dir selbst und deinen Themen auseinanderzusetzen.

Humanenergetiker – was ist das?

Humanenergetiker – was ist das?

Wenn ich erzähle, dass ich als Humanenergetikerin arbeite, bekomme ich oft erst einmal einen fragenden Blick: „Was ist das?“

Der Begriff Humanenergetik ist sehr umfassend, denn es gibt viele unterschiedliche Methoden. Deshalb erkläre ich meist gleich, wie ich konkret arbeite:

  • mit der Methode nach Dr. Bach (Bachblüten)
  • mit ausgewählten Aromastoffen
  • mit kinesiologischen Methoden
  • mit gezieltem Einsatz von Musik
  • sowie durch sanfte Berührung bzw. das Auflegen der Hände an bestimmten Körperstellen

Eine weitere häufige Frage ist: „Was bringt mir ein Termin?“

In der Humanenergetik arbeiten wir mit dem Energiefeld des Menschen – auch auf feinstofflicher Ebene. Im Mittelpunkt steht unsere Lebensenergie. In China nennt man sie Chi, in Indien Prana, und auch in anderen Kulturen gibt es unterschiedliche Bezeichnungen dafür.

Wann ist ein Termin sinnvoll?
Grundsätzlich kann jeder davon profitieren. Auch wenn du voller Energie bist, können Themen vorhanden sein, die sich auf energetischer Ebene klären lassen. Besonders unterstützend ist es aber, wenn du merkst, dass deine Energie aus dem Gleichgewicht geraten ist – zum Beispiel bei Stress, Reizbarkeit, Müdigkeit, Überforderung oder innerer Unruhe.

Alle Methoden, die ich anwende, dienen der Stärkung und Harmonisierung der Lebensenergie sowie der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und des allgemeinen Wohlbefindens. Wichtig ist mir dabei auch die Transparenz: Diese Methoden sind medizinisch-naturwissenschaftlich nicht belegt bzw. teilweise widerlegt und ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Wie läuft ein Termin ab?
Zu Beginn sprechen wir über dein Anliegen und darüber, woran du merkst, dass deine Energie möglicherweise geschwächt ist. Anschließend finden wir gemeinsam heraus, was dich am besten unterstützen kann.

Dabei arbeite ich unter anderem mit kinesiologischen Muskeltests (z. B. Armlängentest; Ring-Test,…) und Tensor. So können passende ätherische Öle oder Bachblüten ausgewählt werden – entweder über den Test oder gezielte Fragen. Zusätzlich können Methoden wie energetische Klopfakupressur oder Klopftechniken eingesetzt werden. Diese stehen in Verbindung mit Meridianen und Chakren (Energieleitbahnen und -zentren) und können helfen, den Energiefluss im Körper wieder in Balance zu bringen.

Spürt man dabei etwas?
Das ist ganz individuell. Manche Menschen nehmen während einer Anwendung – etwa bei einem Chakrenausgleich – deutliche Empfindungen wahr, andere spüren wenig oder nichts. Beides ist völlig in Ordnung. Jeder Mensch reagiert anders.

Auch wenn du nichts spürst, kann sich auf energetischer Ebene dennoch etwas verändern. Oft zeigen sich die Effekte im Nachhinein – manchmal auch ganz anders als erwartet. Es kann zum Beispiel sein, dass sich plötzlich körperliche Verspannungen lösen oder sich dein allgemeines Wohlbefinden verbessert.

Was ich anbiete:

  • Energiebalance-Termine
  • Chakrenausgleich mit Stimmgabel
  • Klangschalenmassage
  • Meridian-Harmonisierung
  • Arbeiten mit ätherischen Ölen
  • Bachblütenberatung
  • Chakrenausgleich mit den Händen
  • Entspannungseinheiten (z. B. Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Autogenes Training)

Außerdem hast du die Möglichkeit, dir selbst Wissen anzueignen – etwa durch Webinare oder Selbstlernkurse.

Wenn du neugierig geworden bist, melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Alles Liebe
Steffi

Gewohnheiten

Gewohnheiten

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier…

wir lieben unsere Rituale, Gewohnheiten und unser Körper braucht auch Rituale, Wege – aber wenn wir die Welt etwas größer machen, verlassen wir unsere Komfortzone und erreichen die Lernzone! Das wiederrum erfordert oftmals Mut, aber sie macht nicht nur unsere Welt größer sondern auch bunter! Die Lebensfreude zieht wieder ein.

Ein Zitat, was ich in diesem Zusammenhang entdeckt hat, möchte ich mit dir teilen:

Es ist anstrengend, etwas neues zu entdecken. Also ziehen wir es vor zu bleiben, wie wir sind. Und da liegt die eigentliche Schwierigkeit

Krishnamurti

Ja, so ist es – da spielen oft unsere Gedanken und unsere Glaubenssätze einen Streich.

Unser Gehirn ist darauf programmiert, bestehende Gedanken, Gewohnheiten immer den gleichen Weg zu schicken….voll automatisiert! Warum soll er jetzt anders denken? Wenn er das schon voll automatisiert hat….

Hier braucht es “Arbeit (Anstrengung)” von uns, wenn wir ein anderes Ergebnis/Weg gehen wollen! Und auch den Mut, sich überlegen – warum wir uns selbst oft im Weg stehen…oder sozusagen die festgefahrene Bahnen nicht verlassen können…

Ein Thema, woran glaube ich fast jeder arbeiten kann –> Dinge anders zu machen, dann bekommt man auch ein anderes Ergebnis. Sei es bei Emotionen, Gedanken oder auch Entscheidungen.

Wenn du mehr dazu wissen magst, es gibt ab Herbst den Selbstlernkurs “Geh´ resilient & mental stark durchs Leben!” hier wird das Thema natürlich auch beinhaltet sein! Wenn du dich jetzt auf die unverbindliche Warteliste setzt, erhälst du einen Spitzenpreis!!!

Gemeinsam für mehr Ausgewogenheit!

Liebe Grüße

Steffi

Klopfen-Wohlbefinden

Klopfen-Wohlbefinden

Kreisen deine Gedanken auch? Sorgst du dich? Hast du Angst? Willst du etwas tun für deine Ausgewogenheit tun? Klopftechniken sind wunderbare Unterstützer auf energetischer Ebene

Ich möchte nochmals auf die Klopftechniken eingehen, denn es sind wirklich eine wunderbare Methode finde ich. Ich liebe Klopftechniken, denn es zeigen wirklich schnell Wirkung und wir können viel leichter mit den Themen umgehen.

Wie kannst du dir das vorstellen, mittels Muskeltest testen wir das Stressempfinden. Der kinesiologische Muskeltest ist das “Biofeedbackgerät deines Körpers” und wir können es sich zu deinem Nutzen verwenden.

Du hast vielleicht ein Thema, dass dauernd in deinem Kopf umherkreist. Du willst viel entspannter und ruhig durchs Leben gehen…du hast Angst, dass du nicht gut genug bist…oder ähnliches.

Zuerst wird mit dem Muskeltest dein Energiehaushalt getestet und dann bestimmst du den Level, wie er dich “einschränkt” auf einer Skala von 1 bis 10 – anschließend werden nach einem bestimmten Protokoll Punkte an deinem Körper geklopft von dir und dein Thema wird immer wieder ausgesprochen dabei. Mit dieser Methode holen wir das Thema zwar in den Vordergrund, aber nur wenn wir es hervorholen – kann es sich auflösen. Nach der Klopfrunde wirst du dein Thema nochmals skalieren um festzustellen, ob es sich für dich schon leichter anfühlt. Im Normalfall sinkt der Wert der Selbstbestimmung und wenn man in einem Bereich ankommt, wird die Klopfsession beendet. Manchmal kann es hilfreich sein, wenn du sozusagen eine “Hausaufgabe” mitbekommst, um zuhause weiterzuarbeiten.

Welche Themen können hier unterstützt werden: Angst, Sorgen, Stress, Unausgewogenheit, Wunsch nach Sichtbarkeit, Wunsch nach Anerkennung, und vieles mehr….

All diese Methoden ersetzen wie du weißt, keinen Arzt/Therapeuten – können jedoch begleitend eingesetzt werden. Die Methoden sind oft wissenschaftlich nicht belegt bzw. manchmal sogar wiederlegt. Sie dienen der Stärkung der Lebensenergie und Harmonisierung des Lebensflusses und des Wohlbefindens. Es wird hier auf der feinstofflichen Ebene gearbeitet.

Willst du auch für deine Ausgewogenheit was tun, dann melde dich doch bei mir für einen Energiebalance-Termin! Klick hier. Gemeinsam für die körperliche & energetische Ausgewogenheit!

Steffi